Indisposição, baixa imunidade e até transtornos mentais – os sintomas elencados não são causados por um vírus ou bactéria, mas pela ausência de sono. Hábito cada...
Poucas coisas são tão capazes de recarregar nossas energias quanto uma boa noite de sono. No entanto, para muitas pessoas, isso é coisa bastante rara na...
